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如果手机号不用了，微信密码也忘了，可以尝试以下方法来找回微信账号。
1、尝试找回微信密码：可以通过微信登录页面上的“找回密码”选项来尝试找回微信密码，系统会提供多种找回密码的方式，如通过手机号、QQ号、邮箱等方式找回，尽管手机号已经不用，但可以尝试使用其他方式找回。
2、联系微信客服：如果找回密码不成功，可以联系微信客服寻求帮助，微信客服会根据具体情况提供解决方案。
3、申诉找回账号：如果以上方法都无法找回账号，还可以尝试申诉找回账号，可以通过微信登录页面上的“申诉找回账号”选项来进行操作，需要提供相关信息，如微信号、曾经使用的手机号、微信头像等，以便微信客服确认身份并帮助找回账号。
为了保障账号安全，也可以考虑以下措施：
1、在可能的情况下，及时更新绑定手机，以便在需要时可以通过手机找回密码。
2、尽可能开启微信的双重验证，增加账号安全性。
3、保持警惕，避免泄露个人信息，以防被他人恶意操作。
方法仅供参考，如果无法解决问题，请直接联系微信客服以获取专业的帮助。